Coaching för högkänsliga

Längtar du efter förändring, men vet inte åt vilket håll du ska gå? Längtar du efter klarhet, men känner dig överväldigad av livet? Eller har du precis upptäckt att du är högkänslig och vill ha hjälp att navigera i detta och få verktyg att kunna hantera din högkänslighet?


I coachingen lyssnar jag, ser dig och hjälper dig att inse och ta fram dina styrkor och högkänsliga superkrafter för att nå dit du vill.


Genom coachingen kommer du att:

  • Få en djup förståelse för din högkänslighet och vad du behöver för att ta hand om den
  • Må bättre
  • Se på ditt liv klarare
  • Ta konkreta steg mot dina mål
  • Vakna upp med mer energi
  • Kunna sätta sunda gränser
  • Ta stadiga kliv mot dina drömmar och det som ger dig glädje och livskraft!

“Får jag lov att må så här bra?”

“För första gången i mitt liv känner jag mig lycklig och tillfreds, jag får nästan knipa mig i armen ibland: får jag lov att må så här bra? Charlotte är en fantastisk coach och terapeut och hennes intresse för människor gör att man känner sig sedd. Hon är rak och tydlig, bra på att iaktta och ge återkoppling samt på att göra klockrena analyser. Jag har en känsla av energi inom mig och en vilja att möta livet i stället för att gömma mig.”

- Jennie Johansson, 42 år

Du är experten på ditt eget liv

Bakom tankarnas surr, eller bakom den ”prägling” och de tankemönster vi fått med oss från uppväxten eller olika erfarenheter, finns en enorm visdom – hos oss alla. Det gäller bara att få fram den. Många års erfarenhet som både terapeut och journalist/intervjuare, har gett mig en stor förmåga att nå in till ”kärnan” av ett problem. Eftersom du är experten på ditt eget liv, ställer jag frågor som hjälper dig att finna de svar, insikter och lösningar som du behöver. Jag arbetar också med olika verktyg och övningar för att hjälpa dig att nå in till dig själv och ett liv i balans, lugn och glädje – varje dag.

Du är experten på ditt eget liv

Bakom tankarnas surr, eller bakom den ”prägling” och de tankemönster vi fått med oss från uppväxten eller olika erfarenheter, finns en enorm visdom – hos oss alla. Det gäller bara att få fram den. Många års erfarenhet som både terapeut och journalist/intervjuare, har gett mig en stor förmåga att nå in till ”kärnan” av ett problem. Eftersom du är experten på ditt eget liv, ställer jag frågor som hjälper dig att finna de svar, insikter och lösningar som du behöver. Jag arbetar också med olika verktyg och övningar för att hjälpa dig att nå in till dig själv och ett liv i balans, lugn och glädje – varje dag.

Paket

Coaching passar dig som vill ha hjälp med att komma vidare i ditt liv, få nya perspektiv och ny kraft att hitta vägen till dit du önskar vara. En enda session kan vara den “power hour” du behöver för att må bättre, men vill du ha mer omfattande stöd och hjälp rekommenderar jag paket om flera sessioner. Du bestämmer själv hur ofta du vill ses. Sessionerna nyttjas inom ett års tid från köpdatum.

En session

1 session à 50 min

Tre sessioner

3 sessioner à 50 min

Du sparar 755 kr med detta paket.

Fem sessioner

5 sessioner à 50 min

Du sparar 2 255 kr med detta paket.

Coaching med mig ger dig:

Mer klarhet, glädje, balans och livskraft
Stöd längs vägen - med konkreta mål och delmål - för att nå dit ditt hjärta längtar
Skräddarsydda sessioner och verktyg för att passa dig och dina behov

Coaching med mig ger dig inte:

Färdiga svar
Mallar som du ska följa
Kortsiktiga lösningar som "skrapar på ytan"

Vem är jag?

Jag heter Charlotte, är 43 år och bor i Skåne tillsammans med min familj. Jag har arbetat som coach och terapeut i 11 år, och brinner för att hjälpa människor att se sitt ljus och alla möjligheter som ligger framför dem.


Jag har en bred akademisk bakgrund, liksom ett långt och djupt intresse för andlighet och personlig utveckling. Jag tror att det finns något bortom vår fysiska verklighet, att vi människor består av energi och att själen är stor och evig.


Vill du veta mer om mig och min bakgrund kan du klicka här.


Min specialitet är högkänslighet, men även om du inte uppfattar dig som högkänslig är du naturligtvis varmt välkommen att kontakta mig. Ta mitt quiz för att se om du kan vara högkänslig här.

Vanliga frågor och svar

Vad är skillnaden mellan coaching och Belief Coding®?

I coaching träffas vi i onlinesamtal om 50 minuter. Jag stöttar dig och hjälper dig framåt i de utmaningar du går igenom i ditt liv. I Belief Coding® är fokus inte på samtal, utan på att läka ett specifikt problem i ditt liv. Belief Coding® är en metod för snabb och djupgående läkning av t ex trauma, rädslor och fobier. En Belief Coding®-session tar 2-3 timmar.

När ska jag välja coaching i stället för Belief Coding®?

Om du vill ha stöttning och bli sedd och hörd i de utmaningar du går igenom i ditt liv just nu passar coaching utmärkt. Om du är osäker på vad du behöver, boka gärna ett kostnadsfritt konsultationssamtal så pratar vi mer om just din situation.

BOKA KONSULTATIONSSAMTAL →

Träffas vi fysiskt eller online?

Vi träffas online, till exempel via Zoom. Videosamtal är ett fantastiskt verktyg som möjliggör möten oberoende av plats. Vill du hellre höras på telefon går det bra.

Jag vet inte exakt vad jag vill ha hjälp med, mer än att jag mår dåligt. Är det ok?

Ja, absolut. En av mina största styrkor som terapeut och coach är min förmåga att ställa rätt frågor, analysera din situation och ringa in kärnan av problemet.

Vad kostar det?

En coachingsession om 50 minuter kostar 1095 kr. Köper du paket om flera sessioner ger jag rabatt. Se prislistan längre upp på sidan.

Kan jag använda mitt friskvårdsbidrag?

Ja.

Jag vet inte om jag är högkänslig. Kan du ändå hjälpa mig?

Ja, självklart. Coaching och Belief Coding passar alla. Min specialitet är högkänslighet men jag har också klienter som inte uppfattar sig som högkänsliga.

Röster om coaching

"Ganska snabbt började jag känna en inre ro och frid. För första gången i mitt liv känner jag mig lycklig och tillfreds, jag får nästan knipa mig i armen ibland: får jag lov att må så här bra? Charlotte är en fantastisk mentor och terapeut och hennes intresse för människor gör att man känner sig sedd. Hon är rak och tydlig, bra på att iaktta och ge återkoppling samt på att göra klockrena analyser. Jag har en känsla av energi inom mig och en vilja att möta livet i stället för att gömma mig. Livet är fullt av möjligheter och jag känner mig nyfiken på att se vad det har att ge."

- Jennie Johansson

"När jag träffade Charlotte första gången var jag så nedstämd och vilse att jag inte visste var jag skulle ta vägen. Efter några samtal kändes det redan bättre. Jag kände att någon förstod mig och jag fick lättare fokus på mina bra sidor och kunde ta mitt liv vidare därifrån. Med tydliga mål för varje vecka och en lista över saker jag praktiskt kunde ta mig till, löste vi ”mitt liv” så bra att jag nu lever min dröm. Jag bor i mina drömmars stad och har ansökt och fått heltidsjobb. Charlotte har hjälpt mig genom en väldigt tuff period i mitt liv och för det är jag evigt tacksam, tack!"

- Robin

"Charlotte skapar ett tryggt tillåtande rum och ser mig, bara det bidrar så mycket. Samtidigt är hon en väldigt unik terapeut. Oerhört klarsynt, professionell, seende och grundad. Och så hennes djupa empati, känslighet, förmåga att känna och höra det som finns mellan raderna. Charlotte lyfter fram den sida hos mig som jag själv har svårt att se och lyfta, som jag tvivlar så mycket på. Den ljusa, vänliga och goda sidan som har ett öppet och givande hjärta. TACK från mitt hjärtas allra djupaste vrå."

- Paulina

Är du också redo för en förändring?

Om du är osäker om coaching är för dig kan du boka ett kostnadsfritt konsultationssamtal med mig på 15 min. Känner du att coachingsamtal är precis vad du behöver kan du boka session direkt online.

Visa detaljer
- +
Slutsåld