Blogg

Högkänsliga är HÖGUPPFATTANDE

Högkänsliga är HÖGUPPFATTANDE

Personlighetsdraget högkänslig innebär en stor och djup uppfattningsförmåga. Vi uppfattar sådant som andra lätt missar. En superkraft!

Högkänsligas sinnen bearbetar allt

Ibland upplever jag att ordet “känslig” förknippas med något negativt, med svaghet. Det kunde inte vara mer fel. Det är en fullständig missuppfattning att högkänsliga personer skulle vara svaga, sköra, ömtåliga som äggskal och ha dålig självkänsla.


Självklart kan högkänsliga ha dålig självkänsla och känna sig svaga, precis som alla människor, men det beror inte på högkänsligheten i sig utan på andra faktorer.


Personlighetsdraget högkänslig innebär en stor och djup uppfattningsförmåga. “Highly sensitive person” (HSP) kunde lika gärna vara “highly perceptive person”, för det är det högkänsliga är: höguppfattande.


Vi högkänsliga tar in intryck djupt, vi uppfattar det som sägs “mellan raderna”, energier, stämningar i ett rum, subtila signaler, detaljer som andra lätt missar.


Jag har arbetat som coach i över 10 år och kan säga att precis alla högkänsliga jag någonsin mött har en otroligt stark intuition, kontakt med sitt hjärta, drivkraft, uthållig och stora förmågor. Så är du högkänslig, var stolt över dig själv och sträck på dig!


Följ mig gärna på Instagram där jag pratar mer om och ger tips kring högkänslighet: @charlottepehrson_hspcoach


Nedan är ett citat från psykoterapeuten och forskaren Elaine N Aron, som beskriver högkänslighet väldigt väl i boken “Den högkänsliga människan”.

0 Kommentarer
Lägg till kommentar
Visa detaljer
- +
Slutsåld